Rosenberg Teknik® er en blid, behagelig og specifik form for bindevævsmassage, udviklet af Stanley Rosenberg.

Denne blide bindevævsteknik er altid en del af mine behandlinger.

Behandlingen arbejder med kroppens bindevæv, som findes mellem organer, muskler og knogler og er med til at holde kroppen samlet og organiseret.

En muskel er omgivet af en bindevævshinde, og når denne hinde bliver afspændt, kan selve musklen også slippe spænding. Derfor kan der arbejdes meget blidt og præcist i stedet for dybt og med modstand.

Når der er spændinger mellem hud, muskler og de underliggende strukturer, kan bevægelsen i vævet blive begrænset. Det kan blandt andet give en følelse af stivhed eller smerte, især når strukturerne ikke længere glider frit i forhold til hinanden.

Rosenberg Teknik® har fokus på at genoprette denne bevægelsesfrihed i vævet, så hud, muskler, sener, ledbånd og bindevæv kan arbejde mere frit og harmonisk sammen.

Behandlingen kan derfor bidrage til at:

• mindske spændinger i muskler og bindevæv
• forbedre bevægelse og fleksibilitet
• skabe bedre balance i kroppen
• reducere kompensationsmønstre

Rosenberg Teknik® er også en central del af både A.L.T. Ansigtsløftningsteknik® og Ida P. Rolf Metode®, hvor den indgår som en grundlæggende behandlingsmetode