Neurodynamics er en tilgang, der arbejder med nervesystemets bevægelighed som en samlet, sammenhængende struktur.

Nervevævet strækker sig fra hjernen og hele vejen ud til fingerspidser og tæer. Man kan forestille sig nervesystemet som et træ, hvor hjernen er roden, rygsøjlen er stammen, og nerverne forgrener sig ud i hele kroppen.

Omkring hver nerve findes et lag bindevæv, som kan udgøre en stor del af nervens samlede struktur. Dette væv skal kunne glide frit i forhold til det omkringliggende væv for at nervesystemet kan fungere optimalt.

𝗡æ𝗿𝘃𝗲𝘃æ𝘃𝗲𝘁𝘀 𝗯𝗲𝘃æ𝗴𝗲𝗹𝘀𝗲

Hvis nervevævet mister sin elasticitet, eller hvis det bliver “klistret” sammen med omkringliggende strukturer, kan det begrænse nervens frie bevægelse.

Det kan blandt andet opleves som:

• smerter i lokale områder
• sovende eller prikkende fornemmelser
• jagende eller skiftende smerter
• en generel følelse af utilpashed

Nogle oplever det som om, nerverne “føles for korte”, hvilket kan påvirke både bevægelse og kropsholdning.

𝗞𝗿𝗼𝗽𝘀𝗺ø𝗻𝘀𝘁𝗿𝗲 𝗼𝗴 𝗸𝗼𝗺𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻

Når bestemte bevægelser eller yderstillinger udløser ubehag, vil kroppen ofte begynde at kompensere. Det kan føre til ændrede bevægemønstre og en mere beskyttende kropsholdning.

𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻

Behandlingen arbejder med meget præcise og blide mobiliseringer af nervebanerne, hvor målet er at genskabe deres naturlige bevægelighed. Teknikken er specielt velegnet til behandling af nerverne i arme og ben.

Når nerven får bedre glideevne, kan det ofte give en oplevelse af:

• mere fri bevægelse
• mindre smerte og irritation
• bedre kropsholdning
• større lethed i kroppen

Nogle oplever ændringer allerede efter få behandlinger, mens andre har behov for et mere gradvist forløb. Der kan i nogle tilfælde også indgå simple hjemmeøvelser som støtte til processen.